Ожирение, лишний вес (нарушений обмена веществ) — лечение, рецепты

Сбор № 1

Крушина ломкая (кора) — 60 г
Одуванчик лекарственный (корни) — 20 г
Петрушка кудрявая (плоды) — 20 г
Фенхель обыкновенный — 20 г
Мята перечная — 20 г

Взять 2 столовые ложки сбора залить 1/2 литра кипятка, настоять в течении 30 минут. Выпить настой утром, 1/2 л , при ожирении.

Сбор № 2

Крушина ломкая (кора) — 50 г
Стальник полевой (корни) — 15 г
Одуванчик лекарственный (корни) — 15 г

Взять 1 столовую ложку сбора, залить 250 мл воды, варить 30 минут  на молом огне, накрыв посудину крышкой. Принимать по 50 мл отвара, 2-3 раза в день чтобы похудеть, т. е. для нормализации жирового обмена (при ожирении). Курс лечения — 2 недели.

Сбор № 3

Родиола розовая (корни) — 20 г
Заманиха высокая (корни) — 20 г
Шиповник коричный (плоды) — 20 г
Крапива двудомная (трава) — 15 г
Зверобой продырявленный (трава) — 10 г

Взять 1 столовую ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка, настоять 20-30 минут. Принимать по 1/3-1/4 стакана настоя 2-3 раза в день в качестве тонизирующего и средства повышающего иммунорезистентность, т.е. при ожирении.

Сбор № 4

Любисток лекарственный (корни) — 5 г
Можжевельник (плоды) — 5 г
Цистозейра бородатая (водоросли) — 15 г
Тысячелистник обыкновенный (трава) — 50 г

Взять 2 столовые ложки сбора залить 1/2 л кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 стакану настоя 3-4 раза в день при ожирении (лишнем весе).

Сбор № 5

Аралия маньчжурская (корни) — 15 г
Левзея сафлоровидная (корни) — 15 г
Боярышник кроваво-красный (плоды) — 15 г
Шиповник коричный (плоды) — 15 г
Календула лекарственная (цветки) — 10 г
Череда трехраздельная (трава) — 10 г
Рябина черноплодная (плоды) — 10 г
Подорожник большой (лист) — 10 г

Взять 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1/3-1/4 стакана настоя 3 раза в день в качестве тонизирующего и иммуностимулирующего средства, что будет способствовать уменьшению веса.

Сбор № 6

Фенхель обыкновенный (плоды) — 15 г
Ромашка аптечная (цветки) — 15 г
Липа сердцевидная (цветки) — 15 г
Бузина черная (цветки) — 20 г
Мята перечная (лист) — 20 г

Взять 3 столовые ложки сбора, залить 0,7 л кипятка, настоять 25-30 минут, затем можно процедить. Принимать по 2-3 стакана настоя в день для стимуляции обмена веществ. Курс лечения 8-10 недель.

Сбор № 7

Бессмертник песчаный (цветки) — 50 г
Календула лекарственная (цветки) — 25 г
Ромашка аптечная (цветки) — 15 г
Тысячелистник обыкновенный (трава) — 10 г
Зверобой продырявленный (трава) — 20 г
Мята перечная (листья) — 10 г
Кукуруза обыкновенная (столбики с рыльцами) — 25 г
Лен посевной (семена) — 10 г
Шиповник коричный (плоды) — 20 г

Приготовить настой: 2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять до остывания. Выпить весь настой за день, в 3-4 приема, при ожирении (лишнем весе).

Сбор № 8

Зверобой продырявленный (трава) — 50 г
Тысячелистник обыкновенный (трава) — 50 г

Травы измельчить и смешать, взять 2 столовые ложки смеси кипятить 15-20 минут в 500 мл воды, затем процедить. Принимать отвар по 1 стакану в день, за 3-4 приёма, для нормализации жирового обмена.

Сбор № 9

Крушина ломкая (кора) — 15 г
Тысячелистник обыкновенный (трава) — 10 г
Можжевельник обыкновенный (плоды) — 5 г

Взять 2 столовые ложки сбора залить 500 мл воды, кипятить 30 минут, затем процедить. Принимать отвар по 1-2 стакана в день, за несколько приёмов, для нормализации жирового обмена (при лишнем весе).

*****
А чтобы похудеть, или как бороться с лишним весом другими методами, можно почитать ещё на этой странице.